Що на душі у екстремального


Підліток жити не може без сноуборду, катається на роликах по вузьких парапетах або захоплюється паркуром (лазінням по стінах, деревах, дахах)? Варто задуматися, що примушує його лоскотати собі нерви. Можливо, справа в особливостях темпераменту, а можливо, екстремальні вчинки - це спосіб відвернутися від важких переживань.

Одного разу я йшла по вулиці і раптом побачила шокуючу сцену. По високій бетонній огорожі, що відгороджує кафе від площі, обережно пересувався підліток на ковзанах. Товщина огорожі була сантиметрів двадцять. Внизу з обох боків жорсткий лід: неможливо ні зістрибнути, ні злізти. І ось, балансуючи на слизьких лезах над прірвою, хлопчик поволі просувався вперед. Йому потрібно було досягти майданчика кінотеатру, в який упиралася огорожа. Але що мене більше всього уразило: навколо не було нікого! Ніхто не дивився на "героїчні" дії хлопчика, окрім мене, випадковою прохожей. Кафе не працювало, а сеанс в кіно давно почався.
Виходить, підліток ризикував собою з якихось внутрішніх міркувань, щоб довести щось самому собі! Ех, знали б про це його батьки! На щастя, хлопчик благополучно дійшов до кінця і помчав по льоду. А я задумалася, що примушує хлоп'ят здійснювати екстремальні вчинки. Любителів екстремальних розваг можна розділити на дві основні категорії. Перша - це люди, яких привертає всього лише ілюзія небезпеки, а друга - це смільчаки, прагнучі до реальної небезпеки, готові ризикнути собою. Розглянемо кожну категорію окремо.

.

  1. Жадання страху
    Людям, яких привертає ілюзія небезпеки, подобаються гострі відчуття, викид адреналіну. Але при цьому вони міркують розсудливо і зовсім не збираються заподіювати собі шкоду. Для чого ж їм потрібний страх?
    Однозначно відповісти на це питання складно. Комусь хочеться подолати свої слабкості, свої тваринні інстинкти, відчути себе справжньою людиною. У когось викид адреналіну разом із страхом викликає відчуття задоволення. Такі люди можуть захоплюватися стрибками з тарзанки або стрибками з парашутом. Це дуже страшно - падати вниз головою, проте якщо серйозно цьому навчатися і дотримувати техніку безпеки, то ризик не так вже великий. Таких людей привертає подолання труднощів, розвиток сили волі. Тут немає нічого поганого, немає ніяких психічних відхилень. Проте дитина через свою недосвідченість може мимоволі піддати себе небезпеці.

    Рекомендації психолога
    Якщо у дитини є потреба полоскотати собі нерви, знайдіть для нього відповідну спортивну організацію і хорошого тренера, який навчить школяра виконувати складні трюки професійно. Дитина повинна повністю задовольнити свої екстремальні потреби на тренуваннях, щоб на вулиці або в школі його не тягнуло на подвиги.
    Якщо підліткові протипоказаний спорт, треба дати йому можливість брати участь в інтелектуальних змаганнях або творчих конкурсах, де також є ризик перемогти або програти.
    Врешті-решт, допоможе і комп'ютер. У іграх моделюються екстремальні ситуації, людина повинна швидко ухвалювати рішення, битися з супротивником, рятуватися від смерті. Викид адреналіну неминучий!

  2. Прагнення до небезпеки
    Представники другої категорії екстремальних - любителі реальної небезпеки. Просто страху їм недостатньо. Чи є психічні відхилення у людей, які готові щодня ризикувати життям? На це питання теж не можна відповісти однозначно. Як би ми з вами жили без пожежників, міліції, військових?
    Адже ці люди постійно піддають себе небезпеці! Навіщо їм це потрібно? Можливо, психоаналітики відповідять на це питання. Але нам слід знати одне: людству необхідно, щоб був якийсь відсоток таких людей.Треба звернути увагу на ще один важливий момент. Є ризик з сенсом (наприклад, ради порятунку інших), а є безглуздий. Це абсолютно різні речі! Пожежники і міліціонери ризикують собою, знаючи, що можуть врятувати інших людей. А чиє життя врятовував той школяр, який йшов по огорожі на ковзанах?
    Підлітки є тією групою людей, яка більше інших схильна до екстремальних вчинків, притому безглуздим. Їм властиві сильні страхи, які, в основному, стосуються відносин між людьми. Школяр боїться, що втратить авторитет серед ровесників, що його не приймуть в групу, що він не користуватиметься успіхом у іншої підлоги. Що стосується страху смерті, то якраз в підлітковому віці він розвинений слабо. Дитина відчуває себе здоровою і сильною, він упевнений, що житиме вічно! Позначається і небагатий життєвий досвід: батьки і близькі живі, тому про смерть хлопець має вельми смутне уявлення.
    Як правило, воно носить мистико-романтичний характер, як і все заборонене в цьому віці. Саме такий душевний стан і штовхає підлітка на екстрим. Які ж основні причини ризикованих вчинків?
  3. .

    1. Самоствердження
      Школярам властива низька самооцінка. Мало того, що зовнішність в цьому віці далеко не ідеальна, так існує ще одна серйозна проблема. Хочеться стати дорослим, а можливостей поки немає. Для того, щоб підняти самооцінку, хлоп'ята і здійснюють екстремальні вчинки.Такі дії можна розділити на два основні типи. Іноді підліток вирішується на ризик для самого себе. "Зможу я або не зможу? Я повинен зрозуміти, чого я коштую!" Так, один хлопчисько заліз на дуже високе дерево, а дівчинка зважилася викупатися в крижаній воді озера. Глядачі їм були не потрібні.
      Другий варіант: школяр здійснює "подвиг" для глядачів. У п'ятий клас прийшла нова дівчинка Наташа. Діти, у яких була компанія, що вже склалася, віднеслися до її появи негативно, в ігри не приймали, дратували. Одного разу школярки переодягалися в роздягальні на фізкультуру. Там було відкрито вікно. Наташа залізла на підвіконня і глибоко вдихнула повітря: "Ох, краса-то яка! Я стрибаю!" Діти розуміли, що вона жартує, але, проте, пильно спостерігали за нею. Вони урочисто з нею попрощалися, кожен потиснув їй руку. Наташа була рада, що весь клас нею зацікавився. Вона, звичайно, не стрибнула, але раз вже сюди залізла, треба було щось зробити.
      І вона зробила два кроки по зовнішній стороні підвіконня, дотримуючись за раму.
      Потім вона благополучно повернулася назад. Треба відмітити, їй дуже повезло!Некоторые хлоп'ята не можуть відмовитися від екстремального вчинку, коли ровесники випробовують їх на "слабо". У цьому віці насмішки сильно ранять, а визнання в групі цінується високо.

      Рекомендації психолога
      Якщо дитина не знаходить іншого способу завоювати авторитет у хлоп'ят і дорослих, то батьки повинні допомогти йому знайти цей спосіб. У кожної дитини є якісь здібності, і завдання мами з татом - виявити ці здібності, знайти відповідний кружок або секцію, щоб їх розвивати. Якщо дитина краще за всіх в класі малює, або вирішує задачі, або уміє полагодити комп'ютер, йому не доведеться ризикувати собою для привертання уваги однолітків.

    2. Клин клином
      Іноді хлоп'ята здійснюють екстремальні вчинки, щоб вибити з голови сильне переживання, яке там міцно засіло. Це може бути нерозділене кохання, проблеми з батьками, самота, неможливість виконати якісь бажання - одним словом, те, що психологи називають фрустрацией. Людина сама собі влаштовує струс, хоче однією сильною емоцією перебити іншу. До речі, цей метод вдало застосовується в медицині.

      Рекомендації психолога
      Треба допомогти підліткові вилікуватися від важких переживань іншим способом. Батьки повинні стати для нього психологами, заслужити його довіру. Це означає, що вони не заперечуватимуть існуючу проблему і не обурюватимуться: "Ми стільки для тебе робимо, а ти ще чимось незадоволений!" До того ж, вони не посміються над сином або дочкою і їх не критикуватимуть. А ще вони дадуть підліткові можливість вилити негативні емоції: "Ненавиджу цю хімічку Марью Іванівну!" Але на цьому розмова не повинна закінчитися. Треба разом подумати, що можна зробити, щоб змінити ситуацію на кращий. Дитина повинна знати, що батьки - його друзі, що вони завжди на його стороні.

    3. Відчай
      Іноді підліток свідомо хоче заподіяти собі біль. Він ризикує життям або здоров'ям, щоб його пошкодували. До цього схильні хлоп'ята, які відчувають себе непотрібними і самотніми. Вони навіть наївно мріють про смерть: "Ось загину я, тоді мама зрозуміє, якого хорошого сина вона втратила!" Тут теж існують варіанти "для людей" і "для себе".
      Варіант "для себе" гірший. Це коли дитина вже зовсім зневірилася і не бачить сенсу жити. На самогубство він зважитися не може, але і берегти себе теж не збирається.

      Рекомендації психолога
      Таких підлітків врятує тільки увага дорослих. Зазвичай у них байдужі батьки, і від них навряд чи можна чекати допомоги. Тому бабусі, тітки, вчителі, сусіди повинні прийти на допомогу. Слід більше розпитувати школяра про його справи, виражати радість при зустрічі з ним, почастіше говорити слова "ти потрібний" і хвалити. Кожної людини можна за щось похвалити. Увага в цьому випадку може врятувати дитині життя!

Заборонений екстрим солодкий

Євгенії Орлов, екстремальний-любитель:
Як правило, бажання зайнятися екстремальними видами спорту з'являється у підлітків в 12-13 років. Якщо школяр катається на сноуборді, гірському велосипеді, скейтборді або роликах, рано чи пізно йому в голову прийде думка пострибати на купині, трамплінах або з'їхати по вузькому парапету.

Зазвичай батьки відразу забороняють дитині займатися подібними проявами екстриму, що не зовсім правильно. Адже психологія людини влаштована так: чим більше заборон, тим більше бажання їх порушити. Віднесіться до рішення дитини з розумінням, але порадьте йому освоїти трюки під керівництвом професіоналів. У нашій країні поки що мало шкіл по навчанню екстремальним видам спорту, але вони є. Адреси і телефони таких секцій можна дізнатися в довідковій службі.

Заняття в гірськолижній школі або в школі велорайдеров підуть на користь школяру. Не дивлячись на можливі травми, екстремальний спорт укріплює здоров'я, адже стрибки супроводжуються роботою майже всіх груп м'язів. Крім того, тут підліткові доведеться навчитися самодисципліні. Це дозволить йому добитися успіху не тільки в спорті, але і в навчанні.

Якщо ж ваша дитина вивчає техніку екстремального катання на прикладі старших хлоп'ят або знаменитих екстремальних, поклопочіться про його захисне спорядження. Шлемо, налокітники, наколінники і захист для спини - це те, без чого не виконуватиме трюки жоден професіонал. Також необхідно пам'ятати, що навіть самий кращий захист на 100 % не рятує від травм.

Не читайте нотацій!

Марія Дмітрієвськая
психолог-консультант школи Ломоносова:

У психології існує такоєпонятіє, як "пікові переживання". Це моменти, коли напруження емоцій буває особливо сильний, коли чоловік переживає відчуття розчинення в світі, як би виходячи за межі власних можливостей. Джерелом таких емоцій можуть бути любов, дружба, творчість, спілкування з природою, релігійне відчуття, мистецтво. Прагнення до яскравих, інтенсивних переживань властиве підлітковому віку. Але якщо людині не вистачає емоції в повсякденному житті, він може вдаватися до штучних джерел "кайфу", у тому числі і до невиправданого ризику. Граючи з небезпекою, підліток відчуває захоплення. Він кидає виклик миру, досліджуючи межі своїх можливостей.
Але якщо допомогти йому знайти для себе інші області життя, до яких він зможе відчути такий же інтерес, необхідність ризикувати відпаде.

.

Будуйте з дітьми довірчі відносини, ділитеся з ними своїми печалями і радощами. Тоді під час невимушеної бесіди за вечерею дитина теж розповість вам про те, що його хвилює, з якими переживаннями йому важко справитися, а які відчуття хотілося б випробувати. Слухайте його уважно і не читайте нотацій. Підліток відчує, що до нього відносяться, як до дорослого, і інтерес до екстриму відійде на другий план.

Джерело: 7ya.ru

Інші статті



    Теги: , , , ,

    Leave a Reply