Гартування дитини від першого місяця до першого року



У віці після 1 місяця діти стають стійкішими до таких чинників зовнішнього середовища, як переохолодження або перегрівання, тому тривалість процедур можна поступово збільшувати.

Повітряні ванни від 2-х хвилин у віці 1-го місяця можна поступово подовжувати до 10-15 хвилин в 6 місяців і 20-30 хвилин в 1 рік. При цьому температура повітря теж може поступово знижуватися від 22°C в 1 місяць, потім 21°С - в 3 місяці, і до 20°С в 1 рік.

Купання доставляє дітям позитивні емоції і є як і раніше могутнім гартуючим чинником. Загальні ванни в першому півріччі проводять щодня, в другому - можна і через день. Температура води повинна бути 36-37°С, тривалість купання до 10-15 хвилин в 6 місяців, і до 20-25 хвилин в 1 рік. Після купання малюка обливають водою на 2-3 градуси нижче за ту, в якій він купався.

Гартування дитини від першого місяця до першого року →


Теги: , , ,

П'ятниця, 22.02.2008

Гартування дитини першого місяця життя



Поява в сім'ї новонародженої дитини - це величезна радість для батьків. Спостерігаючи за тим, як малюк росте, ми випробовуємо щасливі миті, бачивши його успіхи і досягнення. Але, на жаль, попереду будуть і періоди засмучень, пов'язані з хворобою дитини. Враховуючи свій досвід, можу сказати, що хворіють практично всі діти - хтось сильно і часто, а хтось рідко і нетривало. Як же зробити так, щоб хвороби дітей якомога рідше засмучували батьків?

Вважається, що будь-яку хворобу легше попередити, чим лікувати. Потрібно постаратися укріпити організм дитини так, щоб при дії зовнішнього середовища (переохолодження, перегрівання, контакти з інфекціями і т.д.) організм "включав" всі свої захисні резерви і не давав розвинутися хворобі. Для цього існує гартування - підвищення стійкості організму до несприятливої дії чинників зовнішнього середовища шляхом систематичної тренуючої дозованої дії цими чинниками.

Гартування дитини першого місяця життя →


Теги: , , , ,

Четверг, 3.01.2008