Напади роздратування у дітей 2-4 років і як з ними боротися



Для дошкільного віку напади раптового роздратування досить типові. Ваша дитина може спокійно сидіти поряд з вами і раптом починає плакати, кричати і т.п.

Причому така поведінка у дітей у віці 2 років трапляється частіше, ніж у чотириліток. Відбувається це тому, що дитину в якийсь момент часу переповнюють негативні емоції, наприклад, страх, відчуття, викликані небажанням однолітків з ним спілкуватися, і багато інших. Дитина може проявляти ці емоції не відразу. Наприклад, він побачив малюнок монстра, який його налякав, але зовсім не обов'язково, що дитина проявить свій переляк негайно ж. А ось перед сном, коли дитина і так відчуває себе ніяково із-за боязні темноти, може додатися ще і відчуття страху із-за побаченого раніше малюнка, і все це виллється в напад роздратування.
Як з цим боротися
Зберігати спокій. Під час таких нападів дитина може не тільки кричати, плакати, кидати іграшки, кататися по підлозі, але навіть затримувати дихання настільки, що просто ставати синім. Але вам залишається тільки зберігати спокій і залишатися з ним поряд, оскільки дитина все одно в такий момент не здатна вас слухати. При цьому ваш переляк або крик може тільки посилити положення, оскільки дитина відчує, що ви так само як і він не здатні контролювати положення. Чим більше ви кричатимете, тим сильніше буде напад.
Не можна залишати дитину одну. Не дивлячись на те, що іноді дуже хочеться піти з кімнати і не чути, як дитина кричить, цього робити у жодному випадку не можна. Дитина сама лякається тих емоцій, які викликають такі напади, тому йому необхідно відчувати вашу присутність поряд. Якщо дитина вже дозволяє узяти себе на руки, візьміть, так він швидше заспокоїться.
Якщо напад дитини дійшов до того, що він починає штовхати інших дітей, старших або тваринних, будьте готові перенести його в безпечніше місце, де він не зможе нашкодити собі або іншим людям. Теж саме стосується публічних місць, де зазвичай трапляються напади роздратування. Постарайтеся переміститися з дитиною в більш відокремлене місце, поки напад не досяг своєї кульмінації.
Після того, як напад пройде, обговорите те, що трапилося. Визнайте, що він відчув щось неприємне, і попросите пояснювати свої відчуття словами. Не вдавайтеся до покарання, адже напад - є слідство того, що дитина відчуває неприємні емоції, а не просто так йому захотілося покапризувати. Якщо у дитини напад перед сном, то відкладіть розмову до наступного дня, просто скажіть, що ви його любите, після чого допоможіть дитині заснути.
Постежте, що викликає напади у дитини, прагніть їх прогнозувати і передбачати. Наприклад, якщо напади трапляються, коли дитина голодна, носите з собою що-небудь перекусити.
Дитині в цьому віці доводиться боротися з безліччю вимог, що поступають до нього від однолітків, вихователів і т.д., тому прагніть виражати свої вимоги, наскільки це можливо, у формі альтернативи. Замість того, щоб говорити "одягни ці брюки на вулиці холодно", запропонуєте "ти хочеш ці брюки або ці джинси". Звертайте увагу на те, як часто ви говорите "ні", іноді це входить в звичку. Можливо, ви необгрунтовано пригноблюєте цим дитину.
Провокувати напади роздратування можуть проблеми між батьками, перевантаження дитини різними заняттями. Якщо такі напади трапляються щодня і дитині вже більше 2 років, або на це, як вам здається, немає певних приводів, то вам слід звернутися за порадою до педіатра.

Джерело: mamochka.kz


Теги: , , , ,

Вівторок, 5.02.2008

Прогулянка



Перша прогулянка - не стільки режимний момент для дитини, скільки привід для мами з'явитися перед всім світом в новій якості. Відчуття гордості і значущості охопить вас, коли ви вперше вийдете в двір, штовхаючи перед собою коляску з дорогоцінним згортком і відповідаючи на вітання і поздоровлення сусідів. Пізніше цим відчуттям поступиться місце деякому жалю з приводу тривалості прогулянок в збиток домашньому господарству, але розуміння важливості свіжого повітря для здоров'я дитини примирить вас з цим заходом.
Виберіть зручне місце для прогулянок подалі від багатолюдних вулиць і загазованих магістралей. Вас гостинно зустрінуть і укриють від «шуму міського» тінисті алеї парків і бульварів, а водоймище, що є поблизу, захистить прохолодою в жаркий літній день.
Щоб час не здавався втраченим, використовуйте його з користю для свого здоров'я: гімнастичні вправи, швидка ходьба і легкі пробіжки допоможуть відновити минулу стрункість, а тривале перебування на повітрі поліпшить колір особи і настрій. Якщо дитина народилася взимку, то його перший «вихід в світ» повинен відбутися на 4-му тижні життя при температурі повітря не нижче -5°С. Якщо погода сувора, то привчайте дитину до холодного повітря поступово, влаштовуючи прогулянки в кімнаті при відкритій кватирці або на закритій веранді.
У теплу пору року дитина може знаходитися на повітрі велику частину дня, насолоджуючись ласкавим сонечком і можливістю звільнитися від зайвого одягу. Літо - ідеальний час для гартування.
Хай малюк побуде роздягненим декілька хвилин, якщо температура повітря не нижча +20°С. Повітряні ванни можна виконувати 2-3 рази на день, поступово доводячи їх тривалість до 15-20 хвилин. З сонячними ваннами будьте обережні. Немовля не повинне знаходитися під прямими сонячними променями, набагато комфортніше він відчуватиме себе в мереживній тіні.

Джерело: formums.info


Теги: , , ,

П'ятниця, 11.01.2008